Επεκτάσεις γυναικείων μαλλιών και περούκες : Τι προτείνουν οι ειδικοί!

Η φροντίδα των μαλλιών είναι μία διαδικασία που θέλει προσοχή τόσο για τις γυναίκες αλλά και για τους άντρες. Το τριχωτό της κεφαλής δίνει πολλές πληροφορίες για τον χαρακτήρα του ατόμου, για το πόσο καλά περιποιείται τον εαυτό του όπως και την κατάσταση της υγείας του. Τα μαλλιά που είναι ξεθωριασμένα, χαλασμένα και ταλαιπωρημένα δείχνουν μια εικόνα πολύ κακή, τόσο της υγείας των μαλλιών αλλά και της συνολικής κατάστασης του ανοσοποιητικού μας συστήματος. Η διαταραχή των ορμονών κυρίως στις γυναίκες κατά την εμμηνόπαυση όπως η έλλειψη βιταμινών και η κακή…

Περισσότερα

ΣΟΚ ΣΤΗΝ ΔΙΑΤΡΟΦΗ! ΣΑΛΜΟΝΕΛΑ ΣΕ ΦΙΛΕΤΟ ΚΟΤΟΠΟΥΛΟΥ,ΓΝΩΣΤΗΣ ΕΤΑΙΡΕΙΑΣ!

Φιλετίνια κοτόπουλου γνωστής εταιρείας ανακαλεί ο Ε.Φ.Ε.Τ. μετά από τον εντοπισμό σαλμονέλας σε συγκεκριμένη παρτίδα του εν λόγω προϊόντος. Σε ανακοίνωση απαγόρευσης,ειδικών φιλέτων κοτόπουλου,προέβη ο Ε.Φ.Ε.Τ.,γνωστής εταιρείας,προκειμένου οι καταναλωτές να μην καταναλώσουν το προϊόν,διότι εμπεριέχεται αρκετή ποσότητα σαλμονέλας. Σύμφωνα με την Περιφερειακή Διεύθυνση Κρήτης και ύστερα από τους απαραίτητους ελέγχους που διενεργήθηκαν προέκυψαν τα εξής ότι το εν λόγω προϊόν κοτόπουλου αφορά τα «ΦΙΛΕΤΙΝΙΑ ΚΟΤΟΠΟΥΛΟΥ IQF PARNASSOS DELICATESSEN κατεψυγμένο», καθ. βάρους 1000g, αριθ. παρτίδας: 13062023, ημ. ανάλωσης κατά προτίμηση πριν από το τέλος: 06/2024, που παρασκευάζεται από την εταιρεία «ΑΦΟΙ…

Περισσότερα

Γιατί να επιλέξω ένα περιφερειακό νοσοκομείο για την αρθροσκόπηση γόνατος από ένα κεντρικό νοσοκομείο;

Η επιλογή του να υποβληθείτε σε αρθροσκόπηση γόνατος ή σε οποιαδήποτε μικροεπέμβαση σε ένα περιφερειακό  νοσοκομείο στην Ελλάδα έναντι ενός μεγάλου στην Αθήνα μπορεί να είναι μια απόφαση που επηρεάζεται από διάφορους παράγοντες όπως είναι ο ιατρός ή το κόστος της επέμβασης. Αν για παράδειγμα, βρίσκεται ένας εξειδικευμένος ορθοπεδικός στην Χαλκίδα και μπορεί να αναλάβει τη δική σας περίπτωση, τότε αποτελεί μία πολύ καλή επιλογή να επιλέξετε ένα νοσοκομείο στην Χαλκίδα για την αρθροσκόπηση γόνατος. Παρακάτω θα βρείτε μερικούς λόγους για τους οποίους μπορείτε να επιλέξετε ένα περιφερειακό νοσοκομείο έναντι…

Περισσότερα

Η θετική επιρροή της ακτινοδιάγνωσης στην υγεία

Η ακτινοδιάγνωση τα τελευταία χρόνια έχει φέρει επανάσταση στο τοπίο της ιατρικής, αλλάζοντας θεμελιωδώς τον τρόπο με τον οποίο διαγιγνώσκουμε, θεραπεύουμε και διαχειριζόμαστε τις διάφορες παθήσεις. Η έγκαιρη ανίχνευση ασθενειών, κάποτε αποτελούσε μακρινή φιλοδοξία, τώρα με την σύγχρονη τεχνολογία που εξελίσσεται συνεχώς, έχει γίνει πραγματικότητα, χάρη στο οξυδερκές μάτι του έμπειρου ακτινολόγου. Οι όγκοι, που κάποτε κρυβόντουσαν από τα μάτια του ιατρού, μπορούν τώρα να εντοπιστούν στα αρχικά τους στάδια, προσφέροντας στους ασθενείς μια ευκαιρία να τους καταπολεμήσουν ακολουθώντας την κατάλληλη θεραπεία πριν είναι αργά. Οι λοιμώξεις, που κάποτε καλύπτονταν…

Περισσότερα

ΣΥΜΠΛΕΓΜΑ ΒΙΤΑΜΙΝΩΝ ΟΜΑΔΑΣ Β-ΣΕ ΤΙ ΜΑΣ ΟΦΕΛΟΥΝ?-ΤΙ ΠΡΟΒΛΗΜΑΤΑ ΔΗΜΙΟΥΡΓΕΙ Η ΑΝΕΠΑΡΚΕΙΑ ΤΟΥΣ?-ΤΡΟΦΕΣ ΒΙΤΑΜΙΝΩΝ Β

ΓΡΑΦΕΙ:Η ΦΩΤΕΙΝΗ ΔΟΞΑ Το σύμπλεγμα βιταμινών της ομάδας Β,είναι απαραίτητο στον οργανισμό μας,συμβάλλοντας τόσο στην ομαλή λειτουργία του,όσο και στην σωστή ανάπτυξή του. ΒΙΤΑΜΙΝΕΣ ΟΜΑΔΑΣ Β-ΠΕΡΙΛΑΜΒΑΝΕΙ 8 ΥΔΑΤΟΔΙΑΛΥΤΕΣ ΒΙΤΑΜΙΝΕΣ”ΣΥΜΠΛΕΓΜΑ”: θειαμίνη (Β1), ριβοφλαβίνη (Β2), νιασίνη (Β3), παντοθενικό οξύ (Β5), πυριδοξίνη (Β6), το φυλλικό οξύ, βιοτίνη, κοβαλαμίνη (Β12) ΣΕ ΤΙ ΟΦΕΛΟΥΝ ΟΙ ΣΥΓΚΕΚΡΙΜΕΝΕΣ ΒΙΤΑΜΙΝΕΣ ΤΟΝ ΟΡΓΑΝΙΣΜΟ ΜΑΣ? Πρόκειται για βιταμίνες οι οποίες συμμετέχουν στον μεταβολισμό των υδατανθράκων,των λιπών και των πρωτεϊνών μας και είναι συμβάλουν στην καλή υγεία των μαλλιών μας,του δέρματος,του πεπτικού μας συστήματος.Παράλληλα βοηθούν την καλή λειτουργία του εγκεφάλου μας,αλλά…

Περισσότερα

ΔΙΑΤΡΟΦΗ ΓΙΑ ΦΑΝΤΑΣΤΙΚΟ ΚΑΛΟΚΑΙΡΙ

ΡΕΠΟΡΤΑΖ ΦΩΤΕΙΝΗ ΔΟΞΑ 1) ΠΡΑΣΙΝΟ ΤΣΑΪ Το πράσινο τσάϊ φημίζεται για τις αντιοξειδωτικές του ιδιότητες, προσφέροντας στον οργανισμό την πλήρης επιτάχυνσή του.Έχει απουσία θερμίδων,στην περίπτωση που δεν προσθέσουμε την περιβόητη ζάχαρη. 2) ΔΙΑΤΡΟΦΗ ΜΕ ΘΑΛΑΣΣΙΝΑ Τα θαλασσινά φημίζονται για την πλειάδα βιταμινών συμπλέγματος Β,ψευδαργύρου,ασβεστίου,σεληνίου,σιδήρου και άλλων θρεπτικών συστατικών.Καλαμάρια,αστακοί,χταπόδια,σολομοί και άλλα,συμβάλουν στην ευεξία του οργανισμού μας. 3)ΔΕΝ ΠΑΡΑΛΕΙΠΟΥΜΕ ΤΟ ΠΡΩΪΝΟ ΜΑΣ Η δυνατότητα χρήσης ενός δυνατού πρωϊνού, μας βοηθά να ανταπεξέλθουμε στις απαιτήσεις της εποχής.Η κατανάλωση γαλακτοκομικών,υδατανθράκων και “καλών” λιπαρών,βοηθούν τον μεταβολισμό μας και την διατήρηση της ενέργειάς μας,καθημερινά. 4)ΚΑΛΟΚΑΙΡΙ ΜΕ…

Περισσότερα

ΔΕΚΑ ΤΡΟΠΟΙ,ΓΙΑ NA ΕΞΑΦΑΝΙΣΕΙΣ ΤΗΝ ΨΑΛΙΔΑ ΑΠ’ΤΑ ΜΑΛΛΙΑ ΣΟΥ!

ΡΕΠΟΡΤΑΖ ΦΩΤΕΙΝΗ ΔΟΞΑ Δεν είναι λίγες φορές, που η ψαλίδα επισκέπτεται τα μακριά μας μαλλιά και δεν βρίσκουμε τρόπους, ώστε να απαλλαγούμε από αυτήν. ΕΙΔΙΚΟΙ ΤΡΟΠΟΙ ΑΠΑΛΛΑΓΗΣ: ΚΟΥΡΕΜΑ Με την απόφαση του κουρέματος των μακριών μας μαλλιών, δίνουμε τέλος στην ψαλίδα που ταλαιπωρεί τις άκρες μας. Η τρίχα δυναμώνει, αποκτά όγκο και λάμψη και με την κατάλληλη περιποίηση, ελαχιστοποιούνται οι πιθανότητες επανεμφάνισής της. ΕΛΑΙΟΛΑΔΟ Το κλασικό ελαιόλαδο που έχουμε στο σπίτι μας. Βάζουμε στις άκρες των μαλλιών μας-αφότου το ζεστάνουμε-, τυλίγουμε με μια πετσέτα για 50 περίπου λεπτά της ώρας…

Περισσότερα

10 ΥΠΕΡ-ΤΡΟΦΕΣ,ΠΟΥ ΠΡΟΣΦΕΡΟΥΝ ΕΝΥΔΑΤΩΣΗ,ΣΤΟΝ ΑΦΥΔΑΤΩΜΕΝΟ ΣΟΥ ΟΡΓΑΝΙΣΜΟ

ΓΡΑΦΕΙ:Η ΦΩΤΕΙΝΗ ΔΟΞΑ Κόπωση, δερματικά εξανθήματα, πονοκέφαλος, υπόταση, ταχυπαλμίες και μυϊκές κράμπες, είναι μόνο μερικά από τα συμπτώματα, που εμφανίζονται σε έναν άνθρωπο, που δεν έχει λάβει, τις επαρκείς ποσότητες νερού-έιτε μέσω των τροφών,είτε μέσω αφεψημάτων- στον οργανισμό του καθημερινά. Νερό, ποτά χωρίς ζάχαρη και τσάϊ, προτείνουν οι περισσότεροι ειδικοί, ωστόσο υπάρχουν και πολλές τροφές, με υψηλή περιεκτικότητα σε νερό. Λόγω της αύξησης υψηλών θερμοκρασιών το καλοκαίρι, ο οργανισμός μας αφυδατώνεται καθημερινά, εξαιτίας της εκροής ηλεκτρολυτών, μέσω του ιδρώτα. Η αναπλήρωσή του, με επαρκής ποσότητα νερού, επαναφέρει και τη λειτουργία…

Περισσότερα

ΔΙΑΤΡΟΦΗ: 9 ΤΡΟΠΟΙ ΓΙΑ ΝΑ ΑΥΞΗΣΟΥΜΕ ΤΗΝ ΚΑΛΗ(HDL)ΧΟΛΗΣΤΕΡΟΛΗ ΣΤΟ ΑΙΜΑ ΜΑΣ, ΒΕΛΤΙΩΝΟΝΤΑΣ ΤΗΝ ΥΓΕΙΑ ΤΗΣ ΚΑΡΔΙΑΣ ΜΑΣ!

ΡΕΠΟΡΤΑΖ ΦΩΤΕΙΝΗ ΔΟΞΑ Η λιποπρωτεϊνη υψηλής πυκνότητας(HDL), είναι γνωστή ως καλή χοληστερόλη στο αίμα μας και η ύπαρξή της-μέσω των υψηλών επιπέδων-βοηθά στην μεταφορά της, από τις αρτηρίες μας στο ήπαρ, είτε χρησιμοποιώντας την, είτε αποβάλλοντάς την από τον οργανισμό μας, σύμφωνα με τις ανάγκες του. Τα αυξημένα επίπεδα, καλής χοληστερόλης στο αίμα μας, συμβάλλουν στην μείωση κινδύνου καρδιαγγειακών παθήσεων. Η ίδια ωστόσο έχει, αντιοξειδωτικές-αντιφλεγμονώδεις επιδράσεις, επιδρώντας θετικά στην υγεία των αγγείων μας. Στο ανδρικό φύλο, η συνιστώμενες τιμές στο αίμα μας-που συνιστούν οι ειδικοί- ως ελάχιστο επίπεδο είναι 40mg/dl,…

Περισσότερα